উপকারীতাঃ
- মেলাটোনিন পরিপূরক ঘুমের উন্নতি করে, মেলাটোনিন অন্ধদের বিলম্বিত ঘুমের পর্যায় এবং সার্কাডিয়ান রিদম ঘুমের ব্যাধিগুলির চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা হতে পারে এবং কিছু অনিদ্রা উপশম প্রদান করতে পারে। সাম্প্রতিক গবেষণায় লাটোনিনের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কার্যকলাপ দেখানো হয়েছে এবং সম্ভবত লজেইমার রোগের বিকাশকে প্রভাবিত করে। এছাড়াও মেলাটোনিনের উরোপ্রোটেক্টিভ প্রভাব রয়েছে এবং নিউরোপ্লাস্টিসিটি প্রভাবিত করে, এইভাবে সম্ভাব্য অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট বৈশিষ্ট্য নির্দেশ করে।
- মেজাজ ব্যাধি উন্নত হতে পারে, উদ্বেগ, বিষণ্ণতা এবং ক্লান্তি দূর করে।
- মাসিকের ক্র্যাম্পিং প্রশমিত করতে পারে। ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি হতে পারে।
- গোলাপের পাপড়িতে থাকা পলিফেনল হৃদরোগ, ডায়াবেটিস, স্থূলতা এবং জ্ঞানীয়
রোগের ঝুঁকি কমাতে দেখা গেছে।
ব্যবহার বিধিঃ ঘুমানোর পূর্বে একটি প্যাচ কপালে ব্যবহার করুন ।
Reviews
There are no reviews yet.